キッチンだけでガス代が増えている気がする…その違和感、痛いほどわかります
冬になると、給湯器のリモコン表示やガスの検針票を見て「え、こんなに？」と固まる。お風呂は我慢していないし、シャワー時間も変えていないのに、なぜか増えている。こういうとき、原因が“キッチンの食器洗い”に潜んでいるケースは珍しくありません。
食器洗いは毎日の作業です。しかも回数が多く、つい流しっぱなしになりやすい。さらに「油が落ちないから温度を上げる」「手が冷たいからお湯を出す」と、冬は自然にお湯に寄りがちです。つまり、意識しないまま、小さなムダが積み上がって大きな請求になりやすい領域なのです。
その気持ち、痛いほどわかります。だからこの記事では、まず「食器洗いのお湯が高くなるメカニズム」を、給湯器と配管と熱のロスまで踏み込んで分解します。次に、あなたのキッチン環境に合わせて「温度設定」と「使い方」を最適化する方法を、レベル別に実況中継のように解説します。最後に「自力でやっていい範囲」と「プロに頼むべき境界線」も明確にします。
最初に分けます：すぐに処置が必要なケース／落ち着いて対処できるケース
すぐに処置が必要なケースは、安全や故障のサインが出ている場合です。具体的には、ガス臭がする、給湯器周辺が焦げ臭い、点火時に大きな爆鳴り音がする、黒いすすが出る、リモコンに頻繁にエラーが出てお湯が止まる、蛇口から異常に熱い湯が出て火傷しそうになる、あるいは逆に急に冷水になって危険を感じる。こうした症状があるなら、節約より安全が優先です。使用を控え、ガス会社・メーカー・管理会社へ相談してください。
落ち着いて対処できるケースは、機器は動いているが「キッチンでお湯を使う回数が多い」「冬だけ高い」「お湯が出るまで長い」「洗い物が増えた」など、運用や環境で改善できる余地が大きい状態です。この記事の内容は、まさにこのタイプに効くように作っています。
この記事を読み終える頃には、「原因の特定」「レベル別の具体策」「プロ依頼の判断基準」まで一通りそろい、あなたの家の最短ルートが選べる状態を目指します。
※この記事は、住まい・生活トラブル分野の専門的知見を持つライターが、製品仕様や一般的な施工基準に基づき執筆しました。状況により専門業者の判断が必要な場合があります。
トラブルのメカニズム解剖：食器洗いのお湯が高い理由は「温度差」「流量」「ちょい出しロス」「配管の放熱」にあります
結論：食器洗いは“短時間を何度も”が高くつきやすい。温度より先に「回数と流し方」を疑います
キッチンの給湯が高いとき、多くの人が最初に疑うのは「温度設定が高すぎるのでは？」です。もちろん温度も重要です。しかし、実務的に見て効きやすいのは、温度そのものよりも、短時間の給湯を何度も繰り返す運用と、お湯が蛇口に届くまでのロスです。
なぜなら、給湯器は蛇口をひねった瞬間から燃焼を立ち上げ、温度を安定させるまでに少し時間がかかります。さらに給湯器からキッチンまでの配管には、最初は冷たい水が溜まっています。その「冷たい配管の水」を温め、蛇口まで押し出す時間が、毎回のロスになるのです。
温度差が増えるとガスが増える：冬の水道水は冷たい。だから同じ作業でも燃料が必要
お湯作りは単純に言うと、水の量と温度差で必要な熱量が決まります。冬は水道水の温度が下がるので、同じ40℃のお湯を作るにも、夏より大きく温度を上げる必要があります。つまり、同じ洗い方でも冬は自然に燃料が増えやすい。ここは「自分のせい」ではなく、季節要因が混ざります。
流量が増えるとコストが増える：蛇口全開は“熱”も“水”も捨てている
食器洗いでありがちなムダは、蛇口を全開にしてしまうことです。湯温が一定でも、流量が倍なら当然コストも増えやすい。しかも流量が増えると、洗い物の手順が雑になり「油が残る→また流す→さらに流量が増える」という悪循環にも入りがちです。
ここで大事なのは、節約は“我慢”ではなく“設計”だということです。流量を適正に落としても、洗い方を最適化すれば、作業時間を増やさずに済む可能性が高い。この記事はそのための設計図です。
ちょい出しロス：数秒の給湯が一番もったいないことがあります
キッチンは「手を温めるために2秒だけお湯」「スポンジをすすぐだけ」「コップを軽く流すだけ」という行動が連続しがちです。ところが、この“数秒給湯”は、給湯器の立ち上げと配管の押し出しが必要なため、体感以上にガスを使っていることがあります。
具体的には、蛇口からお湯が安定するまでの間に流れているのは、多くの場合“まだぬるい水”です。これをそのまま流すと、エネルギーと水を同時に捨てている状態になります。だから、最初に変えるべきは温度の上下よりも、「ちょい出しを減らす」「最初の水を回収する」「お湯を使うタイミングをまとめる」といった運用です。
配管の放熱と距離：給湯器が遠いほど、キッチンのロスが大きくなる
戸建てで給湯器が屋外の反対側にある、マンションでパイプスペースが離れている、といった環境では、給湯器からキッチンまでの距離が長くなりがちです。距離が長いと、配管内の冷水量が増えるだけでなく、温まった湯が配管から熱を奪われてぬるくなりやすい。結果として、設定温度を上げたくなり、さらにコストが上がることがあります。
放置のリスク：1週間後は「手荒れ・ストレス」、1か月後は「ムダが習慣化」しやすい
キッチンの給湯を放置すると、1週間後には手が冷たくてお湯を増やし、洗剤も多く使い、手荒れが悪化しやすいです。すると「手が痛いからお湯を出す」「油が落ちないからお湯を出す」と、ますますお湯依存が進みます。
1か月後には、流しっぱなしが当たり前になり、台所に立つたびに給湯を立ち上げる癖が固定化します。これは家計だけでなく、水道代や排水負荷にも響きます。だからこそ、早い段階で“最適な型”に切り替えるのが、結果的にラクです。
準備編：プロが選ぶ道具と環境づくり（最適化の前に「現状」を数字でつかみます）
必須道具：キッチンタイマー、メモ（スマホでOK）、洗い桶（もしくは大きめのボウル）
節約は、気合いより“見える化”が勝ちます。タイマーは、作業時間を短くするためではありません。むしろ逆で、「時間は同じでも流し方を変えたら、どれくらい湯の使用が減ったか」を測るために使います。
洗い桶は、今回の主役です。食器洗いのムダの多くは“すすぎのための流しっぱなし”にあります。洗い桶を使うと、洗う工程とすすぐ工程の設計が変わり、ちょい出し回数が減りやすくなります。
あると強い：温度計（料理用でOK）、ゴム手袋、スポンジの予備、油取り用のキッチンペーパー
温度計は「何℃なら油が落ちるのか」「何℃なら手がつらいのか」を体感ではなく数字で理解するのに役立ちます。ゴム手袋は、節約というより“お湯依存を減らすための装備”です。手が冷たいからお湯を上げる、を止めるために、まず手を守る。順番が大事です。
油取り用のペーパーは、洗剤の節約にもつながります。油が皿に残ったままだと、お湯も洗剤も必要になります。油を先に除去すれば、温度を上げずに落としやすい。これが、作業時間を増やさずに節約するコツです。
100均で代用できる／できない：洗い桶は代用OK、節水アダプターは品質差が出やすい
洗い桶は100均でも十分です。大事なのは容量と安定感で、シンクのサイズに合うものなら問題ありません。一方で、蛇口に付ける節水アダプター（整流・シャワー切替など）は、安価なものだと水はねが増えたり、流量が落ちすぎてストレスになったりします。まずは運用を整え、必要ならホームセンターやメーカー品を検討すると失敗が少ないです。
安全確保：熱湯と洗剤は“事故”につながる。節約のために火傷と薬品トラブルを増やさない
食器洗いで多い事故は火傷と手荒れです。節約で湯温を上げてしまうと火傷リスクが上がり、強い洗剤や漂白剤を乱用すると皮膚トラブルや換気不足の問題が起こります。多くのプロは、湯温を上げる前に「油を減らす」「洗剤の使い方を最適化する」「手袋で手を守る」を推奨します。安全は、節約より優先です。
実践編・レベル別解決策：温度と使い方を“最適化”して、作業時間を増やさず下げる
【レベル1】初心者でも可能な初期対応（DIY）：今日からできる「流し方の型」を作る
レベル1のゴール：お湯を使う回数を減らし、流量を落としても作業が遅くならない状態にする
レベル1は、道具をほとんど買わず、洗い方の設計を変える段階です。ここでのポイントは、節約を“我慢”にしないことです。我慢は続きません。続くのは、型です。
実況中継：まず「油を落とす前に、お湯を出さない」から始めます
シンクに立ったら、反射的にお湯を出したくなります。しかし最初の一手は逆で、まずお湯を出さずに、食器の油と食べ残しを減らします。具体的には、皿の表面にベタつく油は、キッチンペーパーで軽く拭き取ります。拭き取る時間は10秒程度で十分です。
ここでの理屈は単純で、油が残っているほど、温度も洗剤も必要になります。油を先に減らすと、同じ温度でも落ちやすくなり、結果として「お湯を出す理由」自体が減ります。これが、作業時間を増やさず節約するコツです。
実況中継：洗い桶を置いて「洗い」と「すすぎ」を分離します
次に、洗い桶にぬるま湯を溜めます。ここで大事なのは“熱いお湯”ではなく“ぬるま湯で十分な状態を作る”ことです。手が冷たいなら、ゴム手袋を着用します。桶の水は、食器を浸すためというより、スポンジをすすぐ、泡を安定させる、洗いの工程をまとめるために使います。
洗い桶があると、蛇口でチョロチョロお湯を出してスポンジをすすぐ回数が減ります。つまり、給湯器の立ち上げ回数が減り、配管ロスも減りやすい。ここがキッチン節約の核心です。
実況中継：すすぎは「まとめて、短く、流量は中」でいきます
洗いが終わったら、すすぎに移ります。このときの鉄則は「まとめて、短く」です。具体的には、すすぎは一枚ずつ長く流さず、食器を数枚まとめて手元に置き、流量は中程度で、泡が切れるだけの時間にします。
ここでの失敗は、「泡が見える＝洗剤が残っている」と思い込み、必要以上に流すことです。実際には、泡の切れ方は水温と水質、洗剤の種類で変わります。目安としては、指で皿の表面をなでたときにヌルつきがないかで判断します。見た目だけで流し続けるのは、ムダが大きいです。
温度設定の最適化：いきなり下げない。まず“使い方”を変えたうえで1〜2℃を微調整
給湯温度を下げるのは有効ですが、下げすぎると洗いにくくなり、結果的に流す時間が増えることがあります。だから順番が大事です。まず流し方を最適化し、それでも高いと感じる場合に、給湯器の設定を1℃下げます。家族の不満が出ないか、油汚れの落ち具合が悪化しないかを2〜3日見て、問題がなければもう1℃。この慎重さが、二度手間を防ぎます。
よくあるNG例：お湯の温度を上げて“速度”で解決しようとする
忙しいときほど「熱いお湯なら早い」と考えがちです。しかし熱いお湯は火傷リスクがあり、手袋をしても作業が雑になりやすい。さらに、温度を上げると配管ロスも“熱い湯”になるため、捨てているエネルギーも高価になります。速度は、温度ではなく手順で稼ぐ。これがプロの考え方です。
プロの裏技：お湯が出るまでの“冷たい水”を捨てない（ボウル回収）
キッチンでお湯が出るまで時間がかかる家庭は、その間の水をそのまま流してしまうと、水道代も増えます。そこで、最初の冷たい水はボウルで受け、野菜洗い、米研ぎ前の下洗い、ふきんのすすぎなどに使います。これだけで、心理的にも「捨てている」感覚が減り、節約が続きやすくなります。
この裏技は、ガス代の直接削減というより、運用を整える“続けるための仕掛け”です。節約は継続が勝ちなので、こうした仕掛けは地味に効きます。
プロの失敗談：節水しすぎて洗剤が残り、結局すすぎ直しで時間も水も増えた
節水アダプターを付けて流量を落としすぎた結果、泡が切れず、結局すすぎ直しになって時間も水も増えた。これは現場でもある失敗です。だからレベル1では、いきなり機械で流量を落とすより、先に「まとめてすすぐ」「油を減らす」「洗い桶で回数を減らす」など、手順で改善してから道具を足すのが安全です。
【レベル2】専用道具を使った本格的な対処法：蛇口と作業環境をアップデートして“ムダが出にくい構造”へ
レベル2のゴール：流量と温度のブレを減らし、少ない湯量でも洗える状態を固定する
レベル2は、道具の力で「やらなくても勝手に節約になっている」状態を作る段階です。ここでのコツは、導入前にレベル1の型を作っておくことです。型があると、道具が“効いているか”を冷静に判断できます。
蛇口の整流・シャワー切替：水はねを減らし、必要十分な流量に落とす
整流器やシャワー切替ノズルは、流量を適正化しつつ洗い心地を保つための道具です。水はねが減ると、シンク周りの拭き掃除が減り、結果として作業時間も減りやすい。つまり、節約が“生活の時短”にも寄ることがあります。
ただし、流量が落ちすぎる製品だと、すすぎに時間がかかり、逆効果になることがあります。目安としては、泡が切れるまでの時間が極端に伸びないこと、洗い物のストレスが増えないこと。ここを基準に選ぶと失敗しにくいです。
混合栓のレバー位置：毎回“高温側”から始めるクセをやめる
シングルレバー混合栓は便利ですが、レバーの位置によっては、少し水を出したつもりでも給湯が立ち上がってしまうことがあります。つまり、本人は「水のつもり」でも、給湯器は反応している可能性があるのです。
ここで効くのは、レバーの基準位置を「水側」に寄せることです。作業の最初は水で、必要なときだけお湯側へ。こうするだけで、ちょい出し給湯が減り、結果としてガス代が下がりやすくなります。断定はしませんが、体感より効く家庭が多いポイントです。
手袋と保温：手が冷たいと温度を上げたくなる。だから先に手を守る
食器洗いで湯温を上げてしまう最大の理由は「手が冷たい」ことです。ここに真正面から対策すると、節約はラクになります。厚手のゴム手袋に替える、インナー手袋を併用する、キッチンマットで足元を冷やさない。こうした保温は、心理的に湯温を上げる衝動を減らします。
洗剤の最適化：温度ではなく“界面活性の働き”で落とす
油汚れは温度を上げると落ちやすいですが、洗剤の使い方でも落ち方は変わります。たとえば、スポンジに洗剤を直接つけるより、少量を水で薄めて泡立て、食器表面に“泡の膜”を作るほうが、少ない湯量で落ちることがあります。ここは好みもあるので、最初は小さな変更から試すのが安全です。
また、油が多いフライパンや皿は、いきなりスポンジでこするより、キッチンペーパーで油を取ってから洗うほうが、洗剤も水もお湯も節約になりやすい。温度を上げる前に、油を減らす。これが最短です。
食洗機という選択肢：条件が合えば、手洗いよりトータルコストが下がる可能性もある
ここは誤解が多いのですが、食洗機は必ずしも「電気代が高い」わけではありません。使い方と家庭の条件次第では、手洗いより水とお湯の使用が減り、トータルで下がる可能性もあります。ただし機種や運用で差が大きいので、断定はしません。
判断のコツは、手洗いでお湯を長時間流しているか、家族人数が多いか、食器量が多いか、そして食洗機の稼働回数がまとめられるかです。もし毎回少量で回すなら、逆に不利になることもあります。この記事の「まとめ洗い」の発想と相性が良いなら、食洗機は有力な代替策になりえます。
【ケーススタディ】住居環境別の注意点：戸建てと賃貸、キッチンの給湯事情は違います
戸建ての場合：給湯器が遠くてロスが大きいことがある。だから“回数削減”が効きやすい
戸建てでありがちなのは、給湯器が浴室側にあり、キッチンまで距離があるケースです。この場合、ちょい出しのたびに配管ロスが発生しやすいので、温度を下げるより先に「お湯を使う回数を減らす」「洗い桶でまとめる」が効きやすいです。
さらに、冬は配管が冷え、湯が届くまで時間が伸びることがあります。だからこそ、最初の冷水を回収するボウル運用が、心理的にも実務的にも役立ちます。
マンション・アパート（賃貸）の場合：原状回復を守りつつ“運用と後付け部品”で勝つ
賃貸では、配管や給湯器に手を入れる工事は難しいことが多いです。そこで勝ち筋は、洗い桶、手袋、油取り、すすぎのまとめ化、レバー位置の見直しなど、原状回復が容易な方法になります。
蛇口のノズル交換は可能な場合もありますが、管理規約や原状回復の条件があることがあります。迷ったら、取り外して元に戻せる範囲に留めるのが安全です。
比較検討：自力 vs プロ依頼の最終判断（どこまでがDIYで、どこからがプロか）
判断の境界線：運用改善と後付け部品はDIY、温度異常・エラー頻発・配管不具合はプロ
DIYでやってOKなのは、洗い方の型づくり、洗い桶の導入、レバー位置の見直し、ゴム手袋の導入、油取り、すすぎのまとめ化、そして取り外し可能なノズル交換の範囲です。これらは失敗しても戻せるうえ、効果が出ると継続しやすいです。
一方で、給湯温度が勝手に上がる・下がる、急に熱湯が出る、点火が不安定、異音、エラー頻発、漏水の疑い、蛇口の内部不良、配管の詰まりなどはプロ領域です。節約のために我慢して使い続けると、事故や二次被害につながる可能性があります。症状があるなら早めの点検が合理的です。
比較表：DIYにかかる費用・時間・リスク vs 業者にかかる費用・時間・メリット
| 観点 | DIY（運用最適化・後付け） | プロ依頼（点検・修理・改善提案） |
|---|---|---|
| 費用 | 数百円〜数千円（洗い桶・手袋・ノズル等） | 点検は無料〜有料。修理・交換は内容で変動 |
| 時間 | 当日10分〜1時間。効果は即日体感しやすい | 予約が必要。訪問は1〜数時間が目安 |
| リスク | 効果が出るまで試行錯誤が必要。節水しすぎは洗い残しの恐れ | 費用はかかるが、安全と根本原因の特定に近い |
| メリット | 生活の質を落とさず、ムダを減らす習慣が作れる | 温度異常・故障・漏水などDIYで触れない領域を改善できる |
この表の読み方は、「DIYは早く安いが、原因が設備側だと限界がある」「プロは費用がかかるが、安全と根本改善につながる」です。迷ったら、まずDIYで“回数と流し方”を整え、それでも明らかに高い、あるいは異常サインがあるならプロへ。この順番が二度手間を減らします。
予防とメンテナンス：二度と繰り返さないために（キッチンは“習慣の設計”で勝てます）
日常の「ながら点検」：レバー位置と流量を、無意識で最適にする
毎日できる予防は、レバーの基準位置を水側に置くことです。意識しなくても、最初に水が出る状態を作る。これだけで、ちょい出し給湯の回数が減る可能性があります。さらに、流量は“全開が当たり前”になっていないかを時々見直し、必要十分な位置で止める癖を作ります。
月1のメンテ：蛇口の先端（整流器）の掃除で、水はねと流量のムダを減らす
蛇口の先端は、水垢やゴミで詰まりやすい部分です。詰まると水の出方が乱れ、水はねが増え、結果として流量を上げてしまうことがあります。月に1回、外せるタイプなら外して洗い、戻すだけでも、快適さと節約が両立しやすくなります。
冬の対策：手の冷えと足元の冷えを先に潰すと、湯温を上げずに済む
冬のキッチンは、冷えが節約の敵です。手袋だけでなく、足元の冷え対策をすると、体感が改善し、湯温を上げたい衝動が減ります。厚手の靴下やキッチンマットは、結果としてガス代の抑制につながる可能性があります。
おすすめの予防グッズ：効きやすい順番は「手袋」「洗い桶」「油取り」「ノズル」
おすすめを挙げるなら、順番が重要です。第一に手袋で手を守り、温度を上げる理由を減らします。第二に洗い桶で回数を減らします。第三に油取りで洗剤と湯量を減らします。そして最後に、必要ならノズルで流量を最適化します。道具の力を借りるのは、型ができてからが失敗しにくいです。
Q&A：よくある質問とマニアックな疑問（キッチン給湯の“つまずき”を先回りで解消）
Q1：食器洗いのお湯は何℃が目安ですか？
A：一概に断定はできませんが、多くの家庭では「手がつらくない範囲」で、汚れの種類に合わせて調整するのが現実的です。油が多い日だけ少し上げるより、油取りと洗剤の使い方で落とし、普段は高温にしないほうが、トータルのムダが減りやすいです。まずは使い方を最適化し、そのうえで1〜2℃の微調整を試すのが安全です。
Q2：冬だけキッチンの給湯が高いのはなぜ？
A：水道水が冷たくなり、同じ温度のお湯を作るのに必要な熱量が増えるからです。さらに配管が冷え、蛇口に湯が届くまで時間が延びる場合があります。だから冬は、温度を上げるより先に「回数を減らす」「まとめる」が効きやすいです。
Q3：ちょい出しを減らしたいけど、手が冷たくて無理です
A：その感覚は自然です。だからこそ、多くのプロは“先に手を守る”ことを勧めます。厚手のゴム手袋、インナー手袋、足元の冷え対策で体感を上げると、湯に頼らずに済む時間が増えます。気合いで我慢するより、装備で解決するほうが続きます。
Q4：蛇口のレバーを真ん中にしておくと損しますか？
A：機種や給湯器の設定によっては、少し水を出しただけでも給湯が反応してしまう可能性があります。断定はできませんが、節約を優先するなら、基準位置を水側に寄せて「必要なときだけお湯」にする運用が、ムダを減らしやすいです。
Q5：節水ノズルを付けたら、すすぎが長くなって逆効果になりました
A：よくある失敗です。流量を落としすぎると、泡が切れず、結局すすぎ直しになります。まずは手順（まとめすすぎ・油取り・洗い桶）で改善し、ノズルは“必要十分な流量”を保てるものに替えると、ストレスが減ります。
Q6：食洗機は結局お得なんですか？
A：条件次第です。手洗いでお湯を長く流している家庭や、家族が多く食器量が多い家庭では、トータルで有利になる可能性があります。一方で少量を頻繁に回すと不利になることもあります。判断するなら、まず手洗いの“流しっぱなし時間”を減らし、それでも負担が大きい場合の代替策として検討すると筋が良いです。
Q7：お湯が出るまで長い家は、どうしても高くなりますか？
A：環境要因はありますが、運用で改善できる余地も大きいです。ちょい出し回数を減らし、まとめ洗いに寄せる。最初の冷水を回収して捨てない。こうした工夫で、ロスの発生回数を減らせます。根本改善（配管や機器の見直し）が必要な場合もあるので、異常や不具合が疑われるなら点検も選択肢です。
Q8：給湯器の設定温度を下げたら洗いにくくなりました。どうすれば？
A：いきなり下げすぎた可能性があります。まずは元に戻し、油取りと洗剤の使い方、洗い桶運用で“温度を上げなくても落ちる状態”を作ってから、1℃ずつの微調整を試してください。温度で解決すると、ロスも高価になります。
Q9：プロに頼むべきサインは何ですか？
A：熱湯が突然出る、温度が安定しない、異音、エラー頻発、漏水の疑い、ガス臭、すすが出る、といった安全・故障サインがある場合です。節約のために使い続けると危険なので、早めの相談が合理的です。
Q10：結局、最初の1アクションは何をすればいい？
A：今夜の食器洗いで、洗い桶を置き、油をペーパーで10秒拭き取ってから洗い始め、すすぎを「まとめて短く」することです。温度設定はいじらずに、まず“回数と流し方”だけ変えてください。体感が変わらなければ、次に1℃の微調整へ進む。この順番が失敗しにくいです。
まとめ：食器洗いのガス代は「温度」より先に「回数」と「流し方」で下げられる可能性が高い
食器洗いのお湯が高いとき、真っ先に温度を下げたくなります。しかし、キッチンのムダは“短時間を何度も”の運用と、配管ロス、流量の出しすぎに潜みやすいです。だからこそ、まずは油取りと洗い桶で回数を減らし、すすぎをまとめ、流量を適正にする。ここから始めると、作業時間を増やさずに下げやすいです。
もし異音や温度異常、エラーなどのサインがあるなら、安全を優先してプロへ。そうでなければ、この記事のレベル1をそのまま実行し、2〜3日で体感と使用感を確認してみてください。節約は、我慢ではなく設計で続きます。
Next Step：読み終わった瞬間にまずやるべき「最初の1アクション」
シンクに洗い桶（またはボウル）を置き、今夜の食器洗いは「油を10秒拭き取る→洗い桶で洗う→すすぎはまとめて短く（流量は中）」の順でやってください。それだけで、給湯の立ち上げ回数と流しっぱなしが減り、明日から続けやすい“最適化の型”ができます。
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