2026年1月– date –

解約したいのに、どこから手を付ければいいか分からない 「今月こそサブスクを解約しよう」と思って、スマホを開く。ところが、アプリのどこを押しても“解約”が見つからない。ヘルプを読んでも回りくどくて、結局、同じ画面をぐるぐる。気づけば10分、20分...

無料のはずが、いつの間にか有料。あの“やってしまった感”は、誰でも起こり得ます 「無料期間だから、とりあえず試してみよう」。そう思って登録したはずのサービスが、翌月の明細にしれっと載っている。しかも、気づいたときにはすでに更新日を過ぎていて...

スマホ代は下げたい。でも不便になるのは怖い。その気持ち、痛いほどわかります スマホ代を見直したいのに、踏み出せない。理由は単純で、「安くしたら遅くなる」「通話が増えたら詰む」「家族から文句が出る」「手続きが面倒」「結局、元に戻す羽目になり...

深夜にドン、ドンと響く足音。朝方に始まる掃除機の音。壁越しのテレビや話し声、低い重低音、ドアの開閉、子どもの走り回る振動、上階からの物を落とす音。賃貸の騒音は、耳だけでなく神経を直接削ります。眠れない日が続くと、仕事や家事の集中力が落ち...

ふと壁を見たら、壁紙の端がペロンと浮いている。継ぎ目が開いて、下地が見えている。触ったらさらに剥がれてしまいそうで手が止まる。しかも賃貸だと「これ、退去時に請求される？」「自分で直していい？」「管理会社に言ったら面倒？」と、焦りが一気に...

その焦り、痛いほどわかります。だからこそ「断る技術」が必要です 突然、窓ガラスが割れた。夜だったり、雨が吹き込んでいたり、小さなお子さんやペットがいたりすると、頭の中が真っ白になります。 慌ててスマホで「ガラス修理　すぐ来る」「窓ガラス割...

「どこからどこまで、ハウスクリーニングって本当に頼めるの？」 いざ依頼しようと思うと、作業範囲が曖昧で不安になりますよね。しかも、見積もり後に「それは対象外です」「追加料金になります」と言われると、心が折れそうになる。 その気持ち、痛いほ...

家事代行を頼んだのに、なぜか毎回モヤモヤしてしまう。仕上がりは「致命的に悪い」とまでは言えないのに、帰宅した瞬間に肩が落ちる。そんな状態が続くと、次の依頼日が近づくだけで気が重くなってしまいます。 それでも「担当者さんも悪気はないはず」と...

家族引っ越しは「段取り」がすべて。焦りや不安は、準備不足のサインです 家族での引っ越しが迫ってくると、頭の中がずっとザワザワします。 「仕事もあるのに、荷造りが終わる気がしない」「子どもの予定が読めない」「当日、何かが抜けて大混乱しそう」...

オール電化にしたはずなのに、電気代が高い。「うちはガス代がないのに、なんでこんなに…」と明細を見て固まる。そして頭をよぎるのは、節約の努力が足りないのか、設備が壊れているのか、契約が合っていないのかという不安です。家計の土台を揺らす話なの...