2026年– date –

電気代の明細を見て、思わずため息が出る。節電のためにこまめに消灯したり、エアコンの設定温度を我慢したり、それでも請求額があまり下がらない——その焦りと不安、「これ以上どうすれば…」という気持ち、痛いほどわかります。 ただ、ここで最初にお伝え...

乾燥機の電気代に震えていませんか？頻度を落とさず抑えるコツは「仕組み理解」と「小さな工夫」です 「共働きで夜しか洗濯できないから乾燥機は必須。でも電気代の請求書を見るたびに胃がキリキリする」「雨の日が続くと乾燥機をフル稼働させるしかなくて...

スマホのデータ容量が足りない：増やす前に減らす設定の教科書 月の半ばを過ぎたあたりで、画面の上に「データ残量がわずかです」「速度制限まであと少し」といった通知が出て、心臓がドキッとする。急いで残量を確認すると、ギガはほとんど残っていない。...

その請求、本当に「今すぐ払うべき」内容ですか？ 退去の連絡をして、立会いが終わった直後。ホッとしたのも束の間、管理会社から届いた「退去費用：◯◯万円」の文字を見て、頭が真っ白になった……。その気持ち、痛いほどわかります。引っ越しは出費が重なる...

解約したいのに、どこから手を付ければいいか分からない 「今月こそサブスクを解約しよう」と思って、スマホを開く。ところが、アプリのどこを押しても“解約”が見つからない。ヘルプを読んでも回りくどくて、結局、同じ画面をぐるぐる。気づけば10分、20分...

無料のはずが、いつの間にか有料。あの“やってしまった感”は、誰でも起こり得ます 「無料期間だから、とりあえず試してみよう」。そう思って登録したはずのサービスが、翌月の明細にしれっと載っている。しかも、気づいたときにはすでに更新日を過ぎていて...

スマホ代は下げたい。でも不便になるのは怖い。その気持ち、痛いほどわかります スマホ代を見直したいのに、踏み出せない。理由は単純で、「安くしたら遅くなる」「通話が増えたら詰む」「家族から文句が出る」「手続きが面倒」「結局、元に戻す羽目になり...

深夜にドン、ドンと響く足音。朝方に始まる掃除機の音。壁越しのテレビや話し声、低い重低音、ドアの開閉、子どもの走り回る振動、上階からの物を落とす音。賃貸の騒音は、耳だけでなく神経を直接削ります。眠れない日が続くと、仕事や家事の集中力が落ち...

ふと壁を見たら、壁紙の端がペロンと浮いている。継ぎ目が開いて、下地が見えている。触ったらさらに剥がれてしまいそうで手が止まる。しかも賃貸だと「これ、退去時に請求される？」「自分で直していい？」「管理会社に言ったら面倒？」と、焦りが一気に...

その焦り、痛いほどわかります。だからこそ「断る技術」が必要です 突然、窓ガラスが割れた。夜だったり、雨が吹き込んでいたり、小さなお子さんやペットがいたりすると、頭の中が真っ白になります。 慌ててスマホで「ガラス修理　すぐ来る」「窓ガラス割...